Allenamento Intenso

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Intenso Duration 15 minuti

Aree target: Back, Core

Attrezzatura: Pull Up Bar, Stability Ball

Aggiunto da Brett Basinger

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

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