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Descrizione

Basics


Exercises

Set 1: 1 round
2 minuti
15 ripetizioni
15 ripetizioni
15 ripetizioni
15 ripetizioni

Set 2: 1 round
1 minuto
1 minuto
30 ripetizioni
1 minuto
1 minuto
1 minuto
30 ripetizioni
1 minuto



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