Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Yoga Flow
37 min 30 sec, Principiante
Yoga
10 minuti, Principiante
Yoga
14 min 30 sec, Moderato
Yoga
13 min 25 sec, Principiante
Yoga F
15 minuti, Principiante
Yoga
9 min 30 sec, Principiante

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Learn to do the split

Learn to do the split

Intenso 13 min  
Yoga  
Hip Openning

Hip Openning

Moderato 8 min  
Yoga  
Learn to do crow pose

Learn to do crow pose

Moderato 10 min  
Yoga  
Belly

Belly

Principiante 11 min  
Yoga  
Arm & Abs

Arm & Abs

Moderato 7 min  
Shoulders  
Open Heart

Open Heart

Principiante 8 min  
Yoga  

Categorie di allenamento