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Descrizione

타바타


Exercises

Set 1: 1 round
5 secondi

Set 2: 5 round
20 secondi
10 secondi
20 secondi
10 secondi
20 secondi
10 secondi
10 secondi
10 secondi
10 secondi
20 secondi
10 secondi
20 secondi
37 secondi

Set 3: 1 round
20 secondi
10 secondi
20 secondi
10 secondi
20 secondi
10 secondi
10 secondi
10 secondi
10 secondi
20 secondi
10 secondi
20 secondi
40 secondi

Set 4: 1 round
30 secondi

Set 5: 1 round
4 minuti


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