Scarica sull'App Store
Tag

Exercises




Allenamenti correlati

Vamos!
43 minuti, Intenso
Mi Entrenamiento
21 min 10 sec, Principiante
Para mi
14 minuti, Intenso
Daily
15 minuti, Moderato
A Entrenar
30 min 5 sec, Moderato
En Forma
15 minuti, Intenso

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Ganar

Ganar

Moderato 55 min  
Inferior del cuerpo   Pared
Adolfo

Adolfo

Moderato 1 h 12 m  
Núcleo   Silla
D

D

Moderato 30 min  
Inferior del cuerpo   Cuerda de saltar
Duro

Duro

Principiante 31 min  
Núcleo   Balón medicinal, Pared
Gap Y Estiramientos

Gap Y Estiramientos

Moderato 46 min  
Cuerpo Entero   Silla

Categorie di allenamento